Zapraszamy do świętowania kobiecości w Żurawim Młynie na Kaszubach.
Na spotkanie kobiet w każdym wieku, z każdym doświadczeniem, na każdym etapie praktyki — z otwartością i ciekawością.

To czas, by zatrzymać się, spotkać w kręgu, oczyścić ciało i głowę, wzmocnić się, zregenerować i… pozwolić sobie na dużo rozpieszczania.

Przygotowujemy dla Was wspólne, trzygodzinne, naturalne Siostrzane SPA.
Przeniesiemy się do czasów, gdy tajemnice siostrzeństwa pielęgnowano w łaźniach, a dotyk i rytuał były naturalną częścią życia.

W programie m.in.:

łaźnia parowa

peeling cukrowy

glinka ghassoul

błoto z Morza Czarnego

masaże

hammam

kąpiele stóp

balsamy i maseczki

napary ziołowe i owoce

sauna z olejkami aromaterapeutycznymi

skok do zimnej rzeki (dla chętnych)

 

Poczytaj więcej na temat Hammam na naszej dedykowanej stronie SPA::Naturalna

poranna medytacja

joga dwa razy dziennie

zdrowe, wegetariańskie jedzenie

ziołowe napary przygotowane z uważnością

leśne spacery

wieczorem Ceremonia Kakao i wspólny Ekstatyczny Taniec

 

Praktyka jogi

Beata

Zajęcia jogi oraz główne prowadzenie tego spotkania należą do Beaty Ziemowskiej. Praktyka jogi towarzyszy jej od kilkunastu lat i stanowi ścieżkę cierpliwości, uważności oraz akceptacji, prowadzącą do pogłębionego kontaktu z ciałem i jego naturalną mądrością.

Zajęcia, które prowadzi, mają charakter regeneracyjny — służą uwalnianiu napięć i przywracaniu swobodnego przepływu energii w ciele. Beata kieruje się cyklicznością natury, taką jak pory roku i fazy Księżyca, oraz aktualnymi potrzebami grupy.

Praktyka może obejmować:

• spokojny, wzmacniający ruch w rytmie oddechu

• głębokie rozluźnianie z wykorzystaniem ciężaru ciała i grawitacji w pozycjach Yin

• ćwiczenia taoistyczne

• praktyki oddechowe i medytację

To holistyczna, żywa praktyka, dostępna dla osób na każdym etapie doświadczenia, nastawiona na regenerację, obecność i powrót do naturalnego rytmu ciała.

Beata jest również autorką książki Swobodny Przepływ (dostępnej w formie e-booka)

 

Gospodyni i rytuały

Magda

Magda jest gospodynią Żurawiego Młyna i opiekunką przestrzeni, w której odbywa się to spotkanie. Dba o rytm miejsca, atmosferę, kuchnię oraz komfort uczestniczek.

Podczas wydarzenia poprowadzi rytuał hammam oraz Ceremonię Kakao — jako czas zanurzenia, połączenia i bycia razem. Jej obecność wspiera proces regeneracji i odpoczynku, tworząc warunki do zwolnienia tempa i powrotu do siebie.

Masaż • Dźwięk • Ruch

Martyna Migier
(Wibracja Serca)

Martyna pracuje z ciałem poprzez ruch, dotyk i dźwięk. Jest pasjonatką twórczości w różnych formach — od jogi i masażu, przez koncerty relaksacyjne na misach i gongach, po rękodzieło. Jest także mamą, miłośniczką podróży, natury i spotkań z ludźmi.

W swojej pracy łączy masaż klasyczny i powięziowy, jogę, pracę z dźwiękiem oraz świadomy ruch. Podczas wydarzenia będzie możliwość umówienia się na indywidualny masaż oraz rytuał hammam prowadzony przez Martynę.

Zioła • Kobiece zdrowie i uroda

Izabela Kierel
Zelné Cëda – Ziołowe Cuda

Izabela jest zielarką i twórczynią kraftowych ziołowych mikstur, herbat, syropów, żywych octów oraz naturalnych kosmetyków powstających z własnych, starannie zbieranych ziół.

Podczas spotkania podzieli się wiedzą o roślinach wspierających kobiece zdrowie i urodę, opowiadając o ich działaniu w sposób praktyczny, osadzony w doświadczeniu i bliskości z naturą. Od lat towarzyszy Żurawiemu Młynowi podczas warsztatów i spotkań, a jej obecność wnosi głębię i spokój.

 

Cena: 1870 zł
W cenie:

noclegi

joga i medytacje

pełne wyżywienie

kawa, napary i owoce przez cały dzień

Siostrzane SPA

Ceremonia Kakao

Ekstatyczny Taniec

Zadatek rezerwacyjny: 470 zł

Dojazd we własnym zakresie — zachęcamy do umawiania się na wspólną podróż.

Informacje i kontakt

📩 ziemia@riseup.net
📩 Messenger (FB)