Przebudzenie – wiosenny warsztat pogłębionej praktyki
April 10 - April 13
1470zł
W tym roku zapraszam Cię na Warsztat Pogłębionej Praktyki na tydzień przed Świętami Wielkanocnymi, 10-13 kwietnia.
Wiosna to czas PRZEBUDZENIA, oczyszczenia i odrodzenia – zarówno dla natury, jak i dla nas.Coraz dłuższe dni, więcej światła i świeża energia w powietrzu motywują do działania i sprzyjają głębokiej transformacji wewnętrznej.
Cztery dni poza domem, w magicznym otoczeniu to okazja, by całkowicie skupić się na sobie – swojej praktyce, emocjach i wewnętrznym rozwoju. To czas, by zyskać nowe spojrzenie na swoje życie, zregenerować siły i wejść w nowy etap z lekkością i energią.Wiosna to doskonały czas na dynamiczne praktyki, takie jak vinyasa joga, które pomagają obudzić ciało po zimowym zastoju.Praca z asanami ukierunkowanymi na otwieranie bioder, klatki piersiowej oraz oczyszczanie organów wewnętrznych wspomoże nas w tym okresie oczyszczając i energetyzując ciało.
Ruch w połączeniu z oddechem przyspiesza krążenie, stymuluje układ limfatyczny i wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu. Nie zabraknie na tym wyjeździe Pranyayamy9pracy z oddechem).Będą praktyki medytacyjne z samego rana, które sprawią, że staniesz się uważna/y i bardziej skoncentrowana/y, a jednocześnie bardziej wyciszona/y.Praktyka jogi na wiosnę pozwala dostroić się do nowej energii, uwalniając to, co niepotrzebne, i tworząc przestrzeń na nowe doświadczenia oraz intencje.Poza tym w programie:
Ceremonia Kakao i Rapee, to głębokie praktyki, które pomogą otworzyć serce i pogłębić kontakt ze sobą. 
Kakao, będące “eliksirem serca”, pomaga w poczuciu wdzięczności, miłości i spokoju. Z kolei Rapee, tradycyjna medycyna roślinna, oczyszczająca ciało i umysł, wspierając proces uwalniania blokad emocjonalnych.Będziemy zasiadać w kręgu, który będzie miejscem tworzenia naszej małej wspólnoty, “tribe’u”, w którym będzie można wypowiedzieć wszystko i poczuć wszystko. Krąg sam z w sobie jest piękną medycyną, więc warto choć raz w życiu go doświadczyć.Dołącz do mnie w tej wyjątkowej podróży do wewnątrz!
…………………………………………………..
Plan warsztatu oraz jak się do niego przygotować, co ze sobą zabrać, itp., zostanie wysłany do uczestników tego warsztatu na grupie którą utworzę.W razie pytań pisz!
…………………………………………………..
Zakwaterowanie w pokojach 2-4 osobowychCena zajęć warsztatowych: 600zł Cena noclegów i wyżywienia: 870 zł
Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki (w terminie luty-marzec) 500 zł na konto:73 1140 2017 0000 4002 0868 2777
*Zaliczka nie będzie zwracana po 20 marca.